Webinar: A Ciência do Ritmo: Como usar o verão para cultivar energia e clareza mental | The Science of Rhythm: How to use summer to cultivate energy and mental clarity

“O Futuro da Longevidade” | “The Future of Aging and Longevity” – Vitality Meetup | Encontro de Vitalidade

Workshop (+Jantar Opcional): A Arquitetura do Sono — Um Aliado na Longevidade | Workshop (+Optional Dinner): The Architecture of Sleep — An Ally in Longevity

Desaceleração em Movimento: Workshop de Taichi & Qigong | Deceleration in Motion: Taichi & Qigong Workshop

Caminhada Histórica (+Jantar Opcional): “Legados dos Credos que Cohabitaram Lisboa” | Historical walk (+Optional Dinner): “Legacies of the Faiths that Coexisted in Lisbon”

Leituras Vivas | Living Readings: “Pés de Barro”

“Laços Humanos e Pertença” | “Human Connections & Belonging” – Vitality Meetup | Encontro de Vitalidade

Prevenção cardiovascular: a melhor forma de preservar a vitalidade | Cardiovascular prevention: the best way of preserving your vitality (Webinar)

“Rituais para uma Vida Boa” | “Rituals for a Good Life” – Vitality Meetup | Encontro de Vitalidade

Percurso Pedonal: A História do Livro e dos Primeiros Livreiros de Lisboa | Walking Tour: The History of Books and Lisbon’s First Booksellers

Desapego e Renovação: Viver Mais Leve | Letting Go and Renewal: Living Lightly

Inflammaging: Uma Exploração Científica e Culinária sobre o Envelhecimento | Inflammaging: A Science and Culinary Exploration of the Way We Age [GRÁTIS PARA MEMBROS | FREE FOR MEMBERS]

Olhar Pomar num encontro intimista com a comissária do Centro de Arte Manuel de Brito

Welcome Circle | Círculo de Boas Vindas

Os 4 Pilares de um Programa de Treino Inteligente para uma Melhor Longevidade | The 4 Pillars of a Smart Training Program for Better Longevity

Leituras Desconstruídas | Deconstructed Readings

Entre Obras — Percurso Privado pela Coleção do MACAM | Among Works — A Private Journey through the MACAM Collection

O que Come, como Pensa: A Ciência da Alimentação e da Saúde Cerebral | What You Eat, How You Think: The Science of Food and Brain Health

Welcome Circle | Círculo de Boas Vindas