LOUNGEVITA Club
Porque a longevidade com vitalidade também se partilha.
Acreditamos que aprender ao longo da vida, conviver e partilhar experiências em comunidade é uma das formas mais poderosas de manter vitalidade física, mental e emocional ao longo dos anos.
LOUNGEVITA Club Lisboa é uma comunidade de pessoas na segunda metade da vida, para criar longevidade com vitalidade.
Para saber cuidar do corpo
com base em conhecimento científico e sem obsessões,
estimular a mente sem pressa,
viver a cultura como alimento
e valorizar as relações como fonte real de vitalidade.
Desapego e Renovação: Viver Mais Leve | Letting Go and Renewal: Living Lightly
Percurso Pedonal: A História do Livro e dos Primeiros Livreiros de Lisboa | Walking Tour: The History of Books and Lisbon’s First Booksellers
Vitality Meetup | Encontro de Vitalidade
Trabalho de Respiração: módulo #1 de um Programa de Treino Inteligente para uma Melhor Longevidade | Breathwork: Module #1 of a Smart Training Program for Better Longevity
Webinar: Avaliar e reduzir o risco cardiovascular | Assessing and Reducing Cardiovascular Risk
Welcome Circle | Círculo de Boas Vindas
Vitality Meetup | Encontro de Vitalidade
Workshop de Arteterapia: De onde vim, para onde vou | Art Therapy Workshop: Where I’ve come from, where I’m going
Leituras Vivas | Living Readings
Mobilidade e Estabilidade: módulo #2 de um Programa de Treino Inteligente para uma Melhor Longevidade | Mobility and Stability: Module #2 of a Smart Training Program for Better Longevity
Participe numa das nossas Sessões de Pré-Lançamento:
“Longevidade com vitalidade:
O design das suas próximas décadas”
Esteja entre os primeiros a conhecer a nossa abordagem à longevidade e comunidade. Estas sessões exclusivas irão mostrar-lhe em primeira mão como serão as sessões do LOUNGEVITA Club, e o que pode vir a beneficiar ao tornar-se membro.
Caso não tenha disponibilidade para as datas atuais, subscreva a nossa newsletter para receber convites prioritários para futuros eventos.
Dia 26 de janeiro, 16h00-17h30 | LOTAÇÃO ESGOTADA
Sessão em Português
Dia 26 de janeiro, 18h00-19h30 | Lisboa
Sessão em Inglês
Dia 27 de janeiro, 18h00-19h30
| LOTAÇÃO ESGOTADA
Sessão em Português
Ainda poderá inscrever-se na lista de espera para as sessões em português, ou inscrever-se na sessão de dia 26 às 18h (em inglês). Subscreva ainda a nossa newsletter para receber convites prioritários para futuros eventos.
Tedros Adhanom Ghebreyesus, Diretor-Geral, Organização Mundial da Saúde (OMS), em “2021-2030 Decade of healthy ageing: baseline report”
Atualmente, vivemos mais do que em qualquer outra época. (…) No entanto, somar anos à vida pode ser uma faca de dois gumes se não soubermos, também, somar mais vida aos nossos anos.
Conheça alguns conceitos que
guiam o nosso Clube:
Este é o clube para quem sabe que viver mais só faz sentido quando se vive melhor — em boa companhia, com conversas relevantes, aprendizagem contínua e experiências que expandem a vida.
O que é Lifespan?
Refere-se à quantidade total de anos que vivemos.
É a nossa longevidade cronológica.
O que é Healthspan?
É o período da vida vivido com saúde, funcionalidade e bem-estar.
O nosso objectivo é contribuir para que o seu healthspan seja tão longo quanto o seu lifespan.
O que é Capacidade Funcional?
(Functional Ability?)
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é a combinação da nossa saúde física e mental com o ambiente que nos rodeia, permitindo-nos continuar a ser e a fazer aquilo que valorizamos.
O que é Lifespan?
Refere-se à quantidade total de anos que vivemos.
É a nossa longevidade cronológica.
O que é Healthspan?
É o período da vida vivido com saúde, funcionalidade e bem-estar.
O nosso objectivo é contribuir para que o seu healthspan seja tão longo quanto o seu lifespan.
O que é Capacidade Funcional?
(Functional Ability?)
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é a combinação da nossa saúde física e mental com o ambiente que nos rodeia, permitindo-nos continuar a ser e a fazer aquilo que valorizamos.
No LOUNGEVITA Club, traduzimos a ciência da longevidade em hábitos e vivências reais. Com a curadoria certa, recebendo informação credível em Saúde, fazendo escolhas conscientes para o Bem-Estar, e com estímulo Artístico e Cultural, para que a sua vitalidade o acompanhe ao longo do tempo.
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Testemunhos Reais
Bons relacionamentos mantêm-nos mais felizes e saudáveis. Ponto final.
Waldinger, R. J., & Schulz, M. S. (2023).
Livro “Uma Boa Vida – Lições do maior estudo científico de sempre sobre a felicidade“.
Conclusões do Estudo de Harvard sobre o Desenvolvimento Adulto
Benefícios para os membros
O LOUNGEVITA Club opera com um modelo de subscrição, desenhado para um segmento que valoriza a pertença.
Todas as nossas atividades seguem um padrão de curadoria diferenciada na qualidade de conteúdos, de palestrantes e de vivências em locais especiais. Ao ser membro, terá acesso exclusivo a:
Eventos LOUNGEVITA
Palestras e experiências exclusivas, sessões de grupo com especialistas em diferentes áreas da Saúde, do Bem-Estar e da Cultura, com a curadoria da nossa equipa.
Todo o conhecimento partilhado é rigoroso e comunicado de forma clara e acessível. Algumas sessões poderão ser gravadas e disponibilizadas online na nossa plataforma de membros.
Atividades lideradas por membros Ambassadors
Incentivamos ativamente os membros a criar os seus encontros e atividades nas suas áreas de interesse, garantindo que o seu propósito, saber e paixões nunca fiquem para trás (Membros Ambassadors) – com todo o suporte e plataforma LOUNGEVITA.
Interações com propósito e vitalidade
Todos os nossos encontros promovem momentos de conversas em pequenos grupos, garantindo que o seu círculo de relacionamentos cresça com pessoas que partilham os seus valores e interesses.
Os membros poderão praticar Português e Inglês, interagindo na língua em que são mais fluentes ou praticando uma língua estrangeira, desenvolvendo, também assim, a sua vitalidade cognitiva.
Experiências
Em lugares exclusivos, elegantes ou com interesse cultural ou natural. Conheça novos espaços, ou revisite com outro olhar lugares já conhecidos.
Acesso a especialistas e benefícios em parceiros
Facilitação do acesso aos especialistas e a parceiros selecionados pelos nossos curadores em áreas concretas de saúde, bem-estar e cultura. [em desenvolvimento]
Newsletters
Atualização permanente dos membros sobre as atividades do clube e a nossa seleção de tópicos relevantes para a longevidade com vitalidade.
Relatório das Nações Unidas da “Iniciativa 2021-2030: Década do Envelhecimento Saudável”
Faça com que cada ano conte — não pelos números, mas pela forma como vivemos e crescemos entre eles.
Saiba mais sobre os nossos modelos de adesão e eventos aqui.
Quem somos
Por detrás da curadoria holística e da vivências com o LOUNGEVITA Club está uma equipa que partilha uma paixão contagiosa por viver bem. Somos um grupo de profissionais experientes em empresas multinacionais, unidos por mais do que apenas a nossa formação de base e dedicação à Saúde.
Conheça melhor a equipa e cada um dos curadores aqui.
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